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Dernière mise à jour : 29.12.2019
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Prendre soin de soi

Publié le 30/03/2014 à 15:58 par mamansendeuil Tags : soi hygiène soins depression temps deuil mode
Prendre soin de soi

Souvent, touchée de plein fouet par la douleur, réagissant sur mode automatique, tel un robot, la mère ne s'occupe plus d'elle, néglige son apparence. Quand on peine déjà à se lever et à réaliser les gestes de survie comme boire et manger, on oublie les autres et soi- même : on n'a pas envie de se "pomponner" on peut aller jusqu'à tomber dans le manque d'hygiène.

C'est clair que lorsqu'on est ainsi, on ne va pas fournir d'efforts à cause du regard des autres, on se fiche des autres, il faut bien l'avouer.

Mais peut-être que l'on peut le faire pour nous, juste pour ressentir un moment de bien-être , un temps pour soi.

Commentaires (3)

lescouleursdemyriam le 30/03/2013
Je déteste qu'on me "tripatouille", alors je ne le ferais pas pour faire plaisir aux autres. En revanche, je prends plaisir et me ressource en prenant un bon bain avec des huiles essentielles, je me décontracte musculairement et me repose. Car le chagrin fatigue énormément.
http://lescouleursdemyriam.centerblog.net


lescouleursdemyriam le 25/09/2013
Je me trouve moche, très vieillie par la perte de poids (qui ne me va pas du tout). J'ai essayé de me remaquiller un peu mais même le "water proof" fini par dégouliner et rendre les larmes peu discrètes. Pas terrible de revenir des toilettes barbouillée de noir, autant pleurer devant tout le monde.
http://lescouleursdemyriam.centerblog.net


Marie51 le 04/11/2013
Une de mes vraies amies est venue à l'improviste me voir. Elle fut catastrophee en me voyant aussi négligée et a su trouver ce jour, les paroles qu'il fallait, me faisant enfin reagir :

- Marie, que penserait Jessica en te voyant ainsi ? Ce n'est pas la maman qu'elle aimait ! dont elle etait si fiere ! Pour Elle tu dois reagir ...

Ce fut un veritable electrochoc ! A michele aujourd'hui, je dis "merci" du fond du coeur...

Marie51
http://www.mes-ballades.com


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